Îmi ridic ochii spre munți:
De unde îmi va veni ajutorul?
Ajutorul meu vine de la Domnul:
El a făcut cerul şi pământul.
Nu va lăsa să se clatine piciorul tău,
Nu va adormi cel ce te păzeşte.
Nu va adormi, nu se va culca
Cel ce păzeşte pe Israel.
Domnul este păzitorul tău,
Domnul este umbra ta
Și stă de-a dreapta ta.
Ziua nu te va arde soarele,
Nici noaptea luna.
Domnul te va ocroti de orice rău:
El va păzi viața ta.
Domnul te va păzi când ieși și când intri,
De acum şi până în veac.
Ajutorul meu vine de la Domnul: El a făcut cerul şi pământul. Sfântul Ioan Gură de Aur ne spune că toți oamenii pot privi spre cer: „Domnul i-a creat pe oameni în poziție verticală în timp ce toate animalele au poziție orizontală pentru că El vrea ca omul să privească cerul”.
Domnul te va păzi când ieși și când intri, de acum şi până în veac. Sfântul Grigore de Nissa comentează versetul psalmului astfel: „Ieșirea din situația noastră prezentă este o intrare în posesia bunurilor superioare. În acest fel iese sufletul care și-a luat călăuză pe Domnul: nu încetează să intre nici nu încetează să iasă: intră mereu avansând spre ceea ce e din înălțime și iese mereu din ceea ce a ajuns deja”.